男子精子少的引发原因多种多样，若是发现后应该及时去医院进行详细检查、治疗，否则严重者还可能会演变成无精症，影响男性正常生育，无法满足其想要宝宝的愿望。因此，诊断出男子精子少的具体原因，从而采取针对性治疗措施，才能降低患上男性不孕不育的可能性，那么，男子精子少什么原因呢?下面我们来为大家介绍介绍相关疑问吧，希望能对大家有一些帮助!

　　1、生活方式不健康

　　这主要指的是男性经常性熬夜，没有充足的睡眠，导致机能运转速率下降，也会影响精子的生成，从而出现男子精子少的后果。同时，长期食用凉的、辣的等刺激性食物或者是油腻类食物，也会导致男子精子少。而且若是有吸烟、喝酒的恶习，这也会导致睾丸产生精子的量减少，因此应该戒除烟酒。

　　2、不注重卫生

　　这指的是男性不经常洗澡，不注重阴茎部位的清洁所致，从而导致其出现感染，受到病菌感染后引发前列腺炎或者是阴囊炎等疾病，这都会影响睾丸生成精子的数量，从而出现男子精子少的情况。严重者甚至还会演变成无精症，导致男性出现不孕不育的后果，因此在日常男性要注意阴茎的清洁，经常洗澡，但要注意洗澡的温度不易过高，时间不能过长。

　　3、先天性因素

　　这主要指的是因为睾丸、输精管等发育异常引发的精子产生量过少，比如睾丸位置异常，或者是出现功能性障碍，输精管则是出现缺失或者是局部梗阻导致生成精子过少。而且，若是男性前列腺、精囊等发育不完全，也会出现精子少的情况。大多数先天性原因导致的精子少，部分可以通过补充雄激素来达到促进精子生产的目的，治愈率相对较低。

　　那么日常该如何预防少精症发生?

　　1、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　3、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　4、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　5、日常补锌预防少精。日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。

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