男性患有少精症，会影响到生育能力。导致男性少精症的原因是很多的，可能是病理因素，也可能是外界因素。如果男性朋友想更好的治疗少精症，必须对此要有详细的了解。那么应该如何预防少精症的发生呢?下面我们一起来看看吧!希望对能对大家有一些帮助!

　　避免少精症的危害首先可以从生活中的个人卫生开始注意，个人卫生比较差，那么受到病菌感染的可能性就比较大，容易发生各种生殖感染疾病，比如性传播疾病，尿道炎等，这些疾病都是会对精子造成威胁的，极易引起少精症。

　　其次，要避免少精症的危害，就要有好的生活习惯和饮食习惯，特别是对哪些爱吸烟喝酒的男性朋友，不要因为贪嘴和一时的快乐就不顾后果，不要大量使用辛辣油腻的食物，并且日常要注意对贴身、入口物品的消毒。另外还要男性要增加正确的生理知识，特别是关于睾丸的，如果发现睾丸的形状出现了异常，比如肿大、变硬等，要及时治疗。

　　1、改变不良习惯

　　改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注重避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注重，如从干洗店拿回来的衣服放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　2、合理饮食

　　少精食疗的原则是大量补充微量元素锌、硒、维生素E和氨酸等能够促进精子生成和提高精子活动的物质。

　　3、养成良好的个人习惯

　　要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　4、了解必要的性知识

　　要把握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，假如发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　5、避免睾丸温度升高

　　睾丸是一个很娇嫩的器官，它的工作温度要比人的体温低1度左右，假如温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　如何避免少精症的巨大危害，就是以上介绍的这些方法，希望大家能够掌握，医生指出，睾丸是精子的生存环境，所以避免少精症以及无精症或者弱精症的发生，就要保护好睾丸，尽量少去温度过高的环境，更不要用过热的水洗澡，小心睾丸受到伤害。后感谢您利用宝贵的时间来阅读完以上内容，祝您身体健康!