引发男性少精症的不良生活习惯？对于少精症这种疾病，在日常生活当中给我们带来很大的危害，男性朋友患有少精症这种疾病，会导致不育症的发生，引发男性少精症的不良生活习惯，饮食不当不检点的生活习惯，虽然环境对睾丸的损害，试验与酗酒，下面让我们来具体的去了解一下。

　　介绍引发男性少精症的不良生活习惯

　　1、饮食不当。营养缺乏，如维生素A，维生素B，维生素C等，都会对精子的生成及活力产生影响，这也是少精症的原因之一。 相关阅读：男性得了少精症怎么办呢?

　　2、不检点的生活习惯。不检点的生活习惯易引起男性生殖道感染，而生殖感染会影响精子的生活及运输，引起少精症，造成生殖能力下降。

　　3、温热环境对睾丸的损害。不少男子为了表现出健美的身材，长期穿紧身裤，使得阴囊皮肤的散热功能得不到很好的发挥，增加睾丸局部温度，妨碍精子的产生，这也是少精症的原因之一。

　　4、嗜烟与酗酒。男性对烟、酒中的毒素颇为敏感，尤其是生殖细胞更容易受到伤害，专家介绍说，长期抽烟酗酒会影响精子产生，易引起少精症。

　　那么预防少精症的方式有哪些呢!

　　1、改掉自己的不良的习惯

　　那你想那个有很多的不良的习惯，对于自己的精子有很大的危害作用，所以大家要注意改正这些不良的习惯，对于精子有危害的习惯有：吸烟喝酒，喜欢吃辣椒，还有刺激性的食物。改掉这些不良的习惯对于我们的精子有很大的好处。

　　2、注意自己睾丸的变化

　　因为精子的质量和睾丸有直接的关系，所以大家要学习一些相关的性知识，在自己出现了生殖器官疾病的时候，要注意及时的治疗，特别是自己的睾丸发生了病变，更加的不能忽视。

　　3、避免高温

　　男性不要长期的待在高温的环境中，高温的环境对于精子的有很大的杀伤力，所以大家对于桑拿，洗热水澡都要注意，还有 穿一些比较透气的裤子，避免睾丸处在潮湿闷热的环境中。

　　温馨提示，少精症出现后要及时的进行治疗，同时生活中改掉自己的一些不良的生活习惯，避免生活在高温条件下，也避免进行蒸桑拿和热水烫着，观察自己的睾丸变化，这样也有利于疾病的康复，专家也提出了这种疾病的治疗方式以及注意方式。