生活当中，越来越多的人患有少精症这种疾病，男性患有少精症，我们应该要及时的了解他的一些症状表现，准确的说是少精症，它并不是一种疾病，而是身体的器官病变所导致的，下面就让我们来具体的去介绍一下有关少精症这种疾病产生的原因，以及症状表现。

　　少精症指精子数目低于每毫升两千万，准确的说并少精症不是一种病，而是身体器官的病变表现，通常与睾丸功能衰竭有直接的关系。特别严重的少精症通常和输精管通而不畅有关，在体格检查精囊腺与附睾之间的输精管时，明显受阻。不过少精症的症状还远不如此。

　　男性出现少精症要做到以下的几个方面：

　　1、戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。

　　2、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　3、未婚未育的人不要轻易使用性保健用品。

　　4、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　5、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　6、要有健康合理的饮食习惯。少糖、少脂肪，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗，不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物，少吃快餐。另外，在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品，如奶制品、黑豆、黑米等。

　　7、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　文章内容为我们具体讲解了，有官员男性患有少精症这种疾病的一些危害，对于睾丸这种，很娇嫩的器官来说，我们应该要及时的呵护，如果护理不当的话，会严重影响精子的质量，所以我们应该要避免高温的产生，养成良好的生活习惯是非常重要的。后感谢您利用宝贵的时间来阅读完以上内容，祝您身体健康！