什么是盆底肌高张？

女性也会不行？

性功能障碍并非男性专属？

性交恐惧症，其本质上是一种性心理障碍，属于特定性的恐惧症，与恐高、怕血等类似。

性交恐惧在医学上被称为阴道痉挛，在同房过程中会不自觉收缩阴道、盆底肌肌肉，继而产生疼痛等不适感。

部分女性还会有心慌、心悸、恶心以及全身出冷汗等生理反应，继而对同房产生较为强烈的恐惧感，因性交恐惧而就诊的女性性功能障碍占比约12~14%。

那么，女性为什么会出现性交恐惧呢？

为什么会出现性交恐惧症呢？

1.会阴侧切、撕裂：伤口缝合由于粘连或疤痕造成性交困难、不适或疼痛。

经阴道分娩时，盆底肌及结缔组织被过度拉伸，盆底神经受损，再加上孕期盆底“遭受”持续的压力，使得产后盆底肌易发生松弛，阴道的支持结构功能下降，发生阴道松弛症（阴道壁松弛和阴道口松弛）。

此外，剖宫产对女性来说是一种应激源，盆底肌因此可能会发生紧张，性生活时可能会出现阴道痉挛、性交疼痛等。

2.盆腔粘连：剖宫产后盆腔感染、疤痕体质等因素影响，造成子宫与腹壁切口及周围组织粘连，性交时由于子宫颈的牵扯和子宫的收缩，会引起下腹的不适及疼痛。

3.环境因素：生完孩子后，对于女性来说，自己的私人时间少了，也会把更多精力放在照顾孩子身上，对性生活的欲望也可能会下降。此外，角色的变化导致的自顾不暇、夫妻感情的稳定都会影响性健康。

4.夫妻生活不当：忍了漫长的十个月，刚做完月子恶露一结束，很多小夫妻便按耐不住耐心，结果由于性功能尚未恢复、前戏未做足等因素，使得产后次性生活体验感不佳，这种情况很容易使得女性对再进行性生活时留下心理阴影，久而久之，也可能会导致各种性问题，如阴道干涩、性交疼痛等。

对于女性来说，发现自己对性生活有强烈的抗拒感时，一定要及时就医查明诱因，并进行针对性的治疗干预。

如何针对性的进行治疗？

产后及早盆底康复

产后42天检查后，应及早盆底康复，通过电刺激，Kegel运动和阴道哑铃等手段进行盆底康复，可以促进盆腔区域血液循环，帮助生殖功能恢复，尽早恢复性生活。

生物反馈训练

指导女性正确收缩盆底肌肉，逐渐转化为自我行为治疗，可修复盆底肌收缩阴道，增强盆底肌肉肌力和弹性，解决妇女难言之隐。