自慰过度可导致阳痿吗?很多生活中的习惯都会导致阳痿的发生，作为阳痿发生的导火索，手淫是其中的罪魁祸首。临床研究表明，手淫是很多人都存在的不良习惯，如果过度自慰，对于人们的伤害可谓是多种多样，严重影响健康的同时，也会对其家庭和睦产生不小的伤害。下面我们来为大家介绍介绍相关疑问吧，希望能对大家有一些帮助!

　　过度自慰的危害总是不同程度的影响着人们的健康，甚至还会导致阳痿乘虚而入!长期过度自慰会使造成腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。由于射精频繁，可造成*质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。另外，还会造成慢性前列腺炎，引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、患者有尿频尿细，早泻滑精，便后滴白，畏冷腰酸等症状，严重的会导致不育和肾炎。

　　除此之外，自慰会影响人们的正常生活，长期总频繁的发生手淫，会导致长期手淫者意志消沉，记忆力下降，睡眠不良，头晕心悸等，影响其正常的工作和学习。对于青春期的男人来说，长期的频繁的自慰，过度的射精会导致体内的锌元素的大量流失，进而影响到自己的身高、体质的发育成长，个别人会发生被动型早熟,导致发育期提前结束。

　　阳痿的护理方法有哪些

　　1、养成良好的习惯

　　从小到大我们就被人们灌输要养成一个良好的生活习惯，事实证明这是对我们的身体健康有很大益处的。广大男性朋友们应该要避免手淫，过有节制的性生活，实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

　　2、注意饮食调理

　　俗话说民以食为天，科学合理的膳食可以及时的补充我们人体每天的所需，以防止疾病的发生，对于阳痿患者更加要重视这一点。饮食上多加注意，多吃狗肉、羊肉、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲。这也是阳痿的防治方法之一。

　　3、治疗引起阳痿的病

　　阳痿有心理性阳痿和器质性疾病之分，若是患得的是器质性阳痿的话一定要尽快的进行治疗，防止病情加重造成更大的危害和影响。患上阳痿病应及时到医院检查治疗，并详细讲明病情，以便请医生鉴别，积极医治，以防错过合适的医治时机。

　　所以说自慰的行为还是要适度为好，以上向大家讲解了过度自慰的危害总是不同程度的影响着人们的健康，甚至还会导致阳痿乘虚而入，对于阳痿的防范，大家应重视，先要杜绝手淫，不可过度自慰，影响健康，希望大家可以谨记。