延长性生活时间的方法有哪些?现在很多男性性生活都存在一些问题，有时候时间还非常的短，搞得俩人感情都出现了问题，很是别扭!但现在有什么方法可以延时呢?用利多卡因乳膏可以吗?那现在利多卡因乳膏延时用法是什么呢?下面我们来为大家介绍介绍相关疑问吧，希望能对大家有一些帮助!

　　男人都是想要延长自己性生活时间的，但我们也得提示您，要讲究方式方法，不要盲目乱来，以免适得其反!有些男性就喜欢用利多卡因乳膏来延时，这的确会有一定的效果，但也不是长久之计，不要上来就盲目的乱用!就算现在真的要使用这种乳膏，那么您也得去医院检查后遵医嘱再用了，以免出现什么副作用，反而会加重病情，得不偿失!

　　延长性生活时间的方法还有什么呢?

　　掌握性生活知识

　　男性要注重婚前性教育和性指导，把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　注意心情

　　男性要调整自个的心情，消除由于忧虑女方会怀孕或者是忧虑自个的性器官太小、性能力不够等而导致的严重、自卑与惊骇的心思，要放轻松点。

　　分散注意力

　　做爱很投入时意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉，这时如果想着其它东西的内容就会暂时缓解射精的冲动，这点也是很关键的，可以避免出现阳痿的症状、早泄的症状等!

　　夫妻之间相互体贴、配合

　　一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗，女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，建立美满、健康、和谐的家庭环境对调理早泄有很大帮助。

　　节制房事

　　男性要避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取，请多注意下。

　　温馨提示：您现在了解利多卡因乳膏延时用法问题了吧，不管怎么样都请科学使用，不要胡来，这样安全点，效果也好!还有就是得提示您，真遇到了阳痿、早泄等疾病也请您乐观的去面对，不要丧失信心，也不要那么紧张，方法也得有针对性点，这样将来也是可以加速恢复健康的!