前列腺增生症，是中老年男性朋友们常患的一种疾病症状表现，对人们的生活和身体的影响是非常的大的，因此前列腺增生的医治就显得极为重要，温馨提示您，良好的医治的同时，也应该有所助益，下面就让我们来了解下前列腺增生症的饮食方面有什么需要注意的吧。

　　前列腺增生饮食需注意些什么?

　　1、别喝酒：

　　前列腺增生别喝酒，特别是白酒，对于前列腺增生的病人也有很大影响，饮用后会使前列腺充血而导致小便不畅，黄酒、葡萄酒等对前列腺也有一定的刺激作用，因此也不宜多饮。

　　2、生冷类食物：

　　患有前列腺增生，当遇到热性刺激食物则会充血肿胀，但前列腺遇寒冷刺激又会收缩，导致尿液流通不利，因此前列腺患有增生的病人不宜吃生冷食物。

　　3、前列腺增生是可以喝凉茶，前列腺增生这种疾病的患者是能够喝凉茶的，不过在喝凉茶的时候，一定要注意适量，并且不要喝太多的水，在平时的生活中也不要喝太多的酒，男性在生活中也不要酗酒，就能够避免前列腺增生这种疾病。

　　4、不要吃辛辣食物，在饮食上要以清淡食物为主，不要吃一些很刺激的食物，特别是羊肉等带膻腥的食物一定要少吃，并且要多吃水果和蔬菜，能够控制和辅助医治前列腺增生疾病。

　　5、注意不要憋尿，女性在出现前列腺增生疾病后，要注意及时的排尿，并且在平时做好放松，不要让自己的精神受到太大的压力，注意参加一些积极的体育运动，并做好体育锻炼，避免前列腺增生的出现。

　　6、平时注意保暖，男性在平时的生活中要注意下腹部的保暖，这样有助于前列腺的健康，避免前列腺受凉出现前列腺炎，加重前列腺增生的情况。

　　7、应该多吃蔬菜水果：

　　多吃水果对于前列腺增生是很有好处的。男性朋友要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉和鸡蛋，多吃一些种子类的食物，通常可以选用南瓜子、葵花子等。

　　前列腺增生严重影响男性的健康，特别是对于老年男性来说，前列腺增生往往会导致男性出现排尿困难，而且还会出现尿频、尿急的情况，所以很多老年男性选择不喝水，往往加重了前列腺增生的病情，老年男性在平时也要保持适量的喝水，并注意小口小口的喝，对前列腺增生的医治有帮助。